「2017年4月」の記事一覧

基礎体温の測り方

準備

基礎体温は女性が朝起床してすぐに測る体温のことです。 これを測ることによって、女性特有の生理のリズムや排卵の時期、妊娠したかどうかなどを知ることが出来る優れものです。 しかし基礎体温を測る場合気を付けたいのが、その測り方・・・

食生活が及ぼす胎児の脳への影響

準備

母親が食べたものが胎盤を通して胎児へ行き渡りますので 妊娠中、特に妊娠中の食生活は胎児にとっても非常に重要です。 母体と胎児のためにも健康を促進出来るような食生活を心がけることが大切。 胎児の脳の形成はすでにお腹の中にい・・・

葉酸の過剰摂取による葉酸過剰症の症状

葉酸の副作用

妊娠を希望する女性や妊婦さんにとって最も必要な栄養素が葉酸です。 葉酸は体を妊娠しやすい体に変えてくれるだけではなく、胎児の奇形や神経障害を防ぐために有効な働きをしてくれる栄養素です。 厚生労働省では妊娠希望の女性の場合・・・

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